Áö³ 1³â°£ ±â¾÷°ú ¼ÒºñÀÚ´ÜüÀÇ ±â´ë¿Í ¿ì·Á¼Ó¿¡ Á¤ºÎ°¡ ÁغñÇØ ¿Â ¾î¸°À̱âÈ£½ÄÇ° ½ÅÈ£µîÇ¥½Ã ´ë»ó½ÄÇ°ÀÌ °øÆ÷µÇ¾ú´Ù
º¸°Çº¹ÁöºÎ(Àå°ü Áø¼öÈñ)´Â ¾î¸°À̱âÈ£½ÄÇ° Áß °¡°ø½ÄÇ°¿¡ ´ëÇØ ¾î¸°ÀÌ°¡ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» ½±°í »¡¸® ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾î¸°À̱âÈ£½ÄÇ° ½ÅÈ£µî Ç¥½ÃÁ¦ ´ë»ó½ÄÇ°À» Á¤ÇÏ¿© ¿À´Â 1¿ù 31ÀÏ °øÆ÷ÇÏ¿´´Ù.
±×°£ ¼ÒºñÀÚ´Üü µîÀº °¡°ø½ÄÇ°°ú Á¶¸®½ÄÇ°(Çܹö°Å, ÇÇÀÚ µî) Àüü¿¡ ½ÅÈ£µî Ç¥½Ã¸¦ ÁÖÀåÇÏ¿´°í, Á¦Á¶¾÷ü´Â ÀϺΠǰ¸ñ¿¡ ÇÑÇØ Á¦ÇÑÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÒ °ÍÀ» ¿äûÇØ ¿Ô´Âµ¥ Á¤ºÎ´Â °¡°ø½ÄÇ° ´ë´Ù¼ö¿¡ Àü¸é Àû¿ëÇÏ°í ÇâÈÄ Á¶¸®½ÄÇ°À¸·Î È®´ë¸¦ ¼±ÅÃÇÏ¿´´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ¾î¸°À̱âÈ£½ÄÇ° Áß ½ÅÈ£µî Ç¥½ÃÁ¦ ´ë»óÀÌ µÈ Á¦Ç°Àº °¡°ø½ÄÇ° ÀüüÀ̸ç, °¡°ø½ÄÇ° Áß °úÀÚ, »§, ÃÊÄݸ´, °¡°øÀ¯, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸², ¾îÀ°¼Ò½ÃÁö, ÄŶó¸é, °úäÁÖ½º, Æ÷ÀåÆǸÅÇÏ´Â ±è¹ä, Çܹö°Å, »÷µåÀ§Ä¡´Â Áö¹æ, Æ÷ÈÁö¹æ, ´ç, ³ªÆ®·ý ¼ººÐÀ» Ç¥½ÃÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
´Ù¸¸, ¿øÀ¯¸¦ 82.5% ÀÌ»ó ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â À¯Á¦Ç°Àº ¿øÀ¯¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î Ãë±ÞÇÏ¿© ´ë»ó¿¡¼ Á¦¿ÜµÈ´Ù.
°¡°ø½ÄÇ° Áß Äµµð, ºù°ú, ¹ßÈ¿À¯, °úäÀ½·á, ź»êÀ½·á, À¯»ê±ÕÀ½·á, È¥ÇÕÀ½·á´Â ´ç ÇÔ·®¸¸ Ç¥½ÃÇÑ´Ù.
< ÇÔ·®º° »ö±ò Ç¥½Ã ±âÁØ>
|
Áö¹æ
|
Æ÷ÈÁö¹æ
|
´ç·ù
|
³ªÆ®·ý
|
°£½Ä¿ë
|
³ì»ö
|
3g¹Ì¸¸
|
1.5g¹Ì¸¸
|
3g¹Ì¸¸
|
120mg¹Ì¸¸
|
Ȳ»ö
|
3gÀÌ»ó,
9gÀÌÇÏ
|
1.5gÀÌ»ó,
4gÀÌÇÏ
|
3gÀÌ»ó,
17gÀÌÇÏ
|
120mgÀÌ»ó,
300mgÀÌÇÏ
|
Àû»ö
|
9gÃÊ°ú
|
4gÃÊ°ú
|
17gÃÊ°ú
|
300mgÃÊ°ú
|
½Ä»ç
´ë¿ë
|
³ì»ö
|
3g¹Ì¸¸
|
1.5g¹Ì¸¸
|
3g¹Ì¸¸
|
120mg¹Ì¸¸
|
Ȳ»ö
|
3gÀÌ»ó,
12gÀÌÇÏ
|
1.5gÀÌ»ó,
4gÀÌÇÏ
|
3gÀÌ»ó,
17gÀÌÇÏ
|
120mgÀÌ»ó,
600mgÀÌÇÏ
|
Àû»ö
|
12gÃÊ°ú
|
4gÃÊ°ú
|
17gÃÊ°ú
|
600mgÃÊ°ú
|
* ½Ä»ç´ë¿ë : ±è¹ä, Çܹö°Å, »÷µåÀ§Ä¡, ÄŶó¸é
Á¶¸®½ÄÇ°À¸·Î Àü¸é È®´ë ¿©ºÎ´Â °¡°ø½ÄÇ° ´ë»óÀ¸·Î ÃßÁø 1³âÈÄ ÀçÆò°¡ÇÏ¿© °áÁ¤ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù
º¸°Çº¹ÁöºÎ´Â ½ÅÈ£µîÇ¥½ÃÁ¦°¡ Àǹ«»çÇ×ÀÌ ¾Æ´Ñ ±â¾÷ÀÇ ÀÚÀ²Àû Âü¿©À̹ǷΠ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î´Â ³ì»ö, Ȳ»ö ¼ººÐÀ» ÁÖ·Î ÇÔÀ¯ÇÑ Á¦Ç°(ÀüüÀÇ ¾à 20%~30%) Áß½ÉÀ¸·Î Âü¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, º¸°Çº¹ÁöºÎ´Â ¾î¸°ÀÌ ºñ¸¸ÀÇ 40%, û¼Ò³âºñ¸¸ÀÇ 70%°¡ ¼ºÀκñ¸¸À¸·Î ÀÌȯµÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼ ½ÅÈ£µîÇ¥½ÃÁ¦°¡ ¾î¸°À̺ñ¸¸À» ¿¹¹æÇÏ´Â ±âÆøÁ¦ ¿ªÇÒÀ» ÇØÁÙ °ÍÀ» ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
½ÃÇàÀº ½Ä¾àûÀåÀÌ ¿¹°íÇÑ Ç¥½Ãµµ¾È µîÀÌ È®Á¤µÇ¸é 2¿ù¸» °æ¿¡ º»°Ý鵃 ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
< ¾î¸°À̱âÈ£½ÄÇ° ½ÅÈ£µî Ç¥½Ã µµ¾È >
[ÃÖ¼Ò¿µ ¿¡ÄÚ¸¾±âÀÚ :sososopa@hanmail.net]
[ÀúÀÛ±ÇÀÚ (c) ¿¡ÄÚµ¥Àϸ®, ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]
- ȯ°æÀ» »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÇ News Network ¿¡ÄÚµ¥Àϸ® (www.ecolover.co.kr) -