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여름철, 답답하고 두꺼운 화장은 피부에 독이 된다. 여름철 화장하지 않아도 예쁜 피부가 되는 법을 소개한다.
◆ 여름철 여드름 관리
여드름을 해결하려면 피지선을 치료하면 된다. 근본적으로 피지선을 축소시키면서 여드름을 해결하려면 PDT요법이나 프락셀 제나 레이저로 효과를 볼 수 있다. 레이저 시술은 여드름균을 사멸시킴으로써 피지선을 정화시키고 각질세포를 탈락시켜 피지 과다, 모공, 블랙헤드를 동시에 치료한다.
① 머리카락은 평소 얼굴에 닿지 않도록 주의한다. 앞머리를 내는 것도 삼간다.
② 왁스나 헤어제품의 유분은 샴푸 시 완전히 제거해야 한다.
③ 잦은 세안은 좋지 않고, 충분한 수면을 통해 신체 휴식을 취해야 한다.
④ 여드름은 자꾸 만지면 안에서 터져 염증이 심해지므로 가만히 놔두거나 전문가를 통해 짜도록 한다.
⑤ 잘못된 자가 진단은 여드름을 악화시키고, 치료 기간 또한 길어지게 하므로 여드름 고민이 생긴다면 전문가를 찾아보도록 한다.
◆여름철 피부미백 관리
휴가철인 요즘 자외선을 한껏 받은 후에 짙어지는 피부색과 점, 기미, 주근깨 등은 전문적인 미백관리가 필수이다. 그렇지 않을 경우, 남은 1년을 후회로 보낼 수도 있다. 피부 화이트닝은 특히 여름철에 더욱 필요하다. 색소가 침착된 부위가 갈수록 짙어진다면 피부에 비타민과 영양을 주는 미백주사를 맞아주고 태반관리나 잡티를 제거하는 SR레이저나 I2PL 레이저를 이용하면 좋다.
① 잡티나 주근깨, 기미 등 검은 색의 색소침착은 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르는 것만으로도 예방할 수 있다.
② 여름휴가로 얼굴이 붉게 달아 오른 경우에는 감자를 갈아 얼굴에 붙인다.
◆ 여름철 피부 탄력 관리
피부에 탄력을 주고 싶다면 피부에 콜라겐 생성을 유도해서 피부를 탱탱하게 만들어 주는 더모톡신 주사요법과 E-max레이저를 병행하여 5~10년이 젊어 보이는 효과를 볼 수 있다. 더모톡신 주사시술은 보톡스를 이용하여 피부 진피층에 주사하는 탄력주사로, 전체적인 안면윤곽 효과와 모공을 축소시키는 효과가 있다.
① 물은 하루에 8컵 이상 신경 써서 마시도록 한다.
② 고기 보다는 채소 위주의 식습관이 도움이 된다.
③ 커피, 담배, 술 등은 수분을 빼앗는다는 점을 유의하자.
④ 다른 영양크림은 제외하고라도 수분크림은 잠들기 전에 반드시 바르고 잔다.
⑤ 마사지를 자주 해주거나 숟가락 등을 이용해 얼굴 피부를 자주 문질러 주도록 한다.
에코맘들에게 필요한것 같아서 가져왔어요....
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박희주 에코맘
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