생얼미인이 대세다. 화장기가 없는 맨얼굴로 사진을 찍을 수 있고, 당당하게 외출하는 자신감은 여드름, 화이트닝, 주름 이 3가지의 피부 문제가 없기 때문이다. 드림클리닉 의료진을 통해 피부미인이 되기 위해 이 3가지를 없애는 상세한 방법을 알아본다.
첫째: 여드름
여드름은 피부를 전반적으로 붉거나 색소침착의 원인이 되어 피부 자체를 어두침침하게 만드는 주요 요인이다. 여드름을 해결하려면 피지선을 치료하면 된다.
근본적으로 피지선을 축소시키면서 여드름을 해결하려면 광감작제를 도포한 후 강력한 빛을 조사함으로써 피지선을 선택적으로 파괴시키는 PDT요법이 매우 효과적이다. 여드름균을 사멸시킴으로써 피지선을 정화시키고 각질세포를 탈락시켜 피지 과다, 모공, 블랙헤드가 동시에 치료되는 효과를 볼 수 있다.
▶ 여드름을 예방하는 평소 생활습관
① 머리카락은 평소 얼굴에 닿지 않도록 주의한다. 앞머리를 내는 것도 삼간다.
② 왁스나 헤어제품의 유분은 샴푸 시 완전히 제거해야 한다.
③ 잦은 세안은 좋지 않고, 충분한 수면을 통해 신체 휴식을 취해야 한다.
④ 여드름은 자꾸 만지면 안에서 터져 염증이 심해지므로 가만히 놔두거나 전문가를 통해 짜도록 한다.
⑤ 잘못된 자가 진단은 여드름을 악화시키고, 치료 기간 또한 길어지게 하므로 여드름 고민이 생긴다면 전문가를 찾아보도록 한다.
둘째: 기미 주근깨 잡티
피부 화이트닝은 특히 여름철에 더욱 필요하다. 색소가 침착된 부위가 갈수록 짙어진다면 피부에 비타민과 영양을 주는 미백주사를 맞아주고 태반관리나 잡티를 제거하는 SR레이저를 이용하는 것이 좋다.
특히 휴가철인 요즘 자외선을 한껏 받은 후에 짙어지는 피부색과 점, 기미, 주근깨 등은 전문적인 미백관리가 필수이다. 그렇지 않을 경우, 남은 1년을 후회로 보낼 수도 있다.
▶ 화이트닝 생활습관
① 잡티나 주근깨, 기미 등 검은 색의 색소침착은 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르는 것만으로도 예방할 수 있다.
② 여름 휴가로 얼굴이 붉게 달아 오른 경우에는 감자를 갈아 얼굴에 붙여 열기를 가라 앉히면 미백효과를 볼 수 있다.
셋째:주름
피부의 색이나 매끈함을 제외하고도 나이가 들면 어쩔 수 없이 생기는 피부 고민이 바로 주름이다. 피부가 맑고 투명하다 하더라도 전체적으로 피부가 쳐지고 주름이 많이 보인다면 턱 선이 늘어지고 모공이 커지게 된다.
피부에 탄력을 주고 싶다면 피부에 콜라겐 생성을 유도해서 피부를 탱탱하게 만들어 주는 E-max레이저와 이온토 요법을 병행하여 5~10년이 젊어 보이는 효과를 볼 수 있다. 더모톡신 주사요법은 피부 자체에 탄력을 주어 얼굴의 전체적인 안면윤곽 효과와 모공이 줄어드는 효과를 충분히 볼 수 있다.
▶ 피부를 탱탱하게 유지하는 생활습관
① 물은 하루에 8컵 이상 신경 써서 마시도록 한다.
② 고기 보다는 채소 위주의 식습관이 도움이 된다.
③ 커피, 담배, 술 등은 수분을 빼앗는다는 점을 유의.하자.
④ 다른 영양크림은 제외하고라도 수분크림은 잠들 기 전에 반드시 바르고 잔다.
⑤ 얼굴에 자극을 주면 세포들이 활발하게 움직여 피부를 탱탱하게 유지할 수 있다. 마사지를 자주 해주거나 숟가락 등을 이용해 자주 문질러 주도록 한다.
드림클리닉 소개: 드림클리닉은 얼굴주름제거, 사각턱치료, 지방흡입, 여성성형 등의 다양한 수술센터를 운영하는 전문병원입니다.
[출처: 드림클리닉]
조현숙 에코맘기자
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